― その悩みも、迷いも、あなたが「親」である証です ―

「朝、起きてくれない」
「理由を聞いても何も言ってくれない」
「このままで将来は大丈夫なんだろうか」
「私の育て方が悪かったのだろうか」――

お子さんが不登校になったとき、多くの保護者の方がこのような思いを抱きます。

不安、心配、いら立ち、そして自己否定。
それはどれも、わが子を大切に思う気持ちの裏返しなのです。

まず、どうかご自身を責めないでください。
そして、どうか「今できていること」にも、目を向けてみてください。

子どもが「行かない」と決めた背景には、理由があります

不登校には、さまざまな背景があります。

学校での人間関係や学習の不安、感覚過敏や発達特性による疲れやすさ、家庭でのストレス…。

そのどれもが、本人にとっては「もう限界」と感じるほどのものだったかもしれません。
けれど多くの子どもたちは、その理由をうまく言葉にできません。

「わからないけど、つらい」
「理由を話しても、理解してもらえない気がする」

そんな思いのまま、ただ黙って時間をやりすごしている子も少なくないのです。

大切なのは、「原因」を突き止めようとすることではなく、「今の状態」を受け止めることです。

「学校に行かない今」も、わが子の人生の一部であり、決して“失われた時間”ではありません。

親子関係に正解はありません。「試行錯誤していること」こそが支援です

子どもが不登校になると、親子関係がぎくしゃくしたり、会話が減ったりすることがあります。
でも、心配しすぎて距離を詰めすぎると、かえって子どもが心を閉ざすことも。

保護者の方には、よくこんなアドバイスをお伝えします。

• 無理に話そうとせず、そばに「いる」ことを意識する
• 学校に行かなくても「大丈夫」と言ってあげる
• 日常の中で、ふとした笑顔や共通の話題を大事にする

たとえば、同じ番組を一緒に観て笑ったり、何気なくお茶を飲む時間を共有するだけでも、「親子の信頼関係」は確かに育まれています。

ひとりで抱え込まないでください。支援は、あなたにも向けられています

「子どもが困っているのだから、自分がしっかりしなくては」と思う方も多いでしょう。
けれど、保護者自身が疲れ果ててしまっては、継続的な支援は難しくなります。

最近では、保護者を対象にした親の会や、相談支援・ペアレントトレーニングなども各地で広がっています。
茨城県内でも、つくば市や笠間市などでは、保護者向けの情報提供・学習会・カウンセリングが行われています。

支援は、子どもだけに向けられたものではありません。
保護者もまた、支援の対象です。

不安を話せる場所に行くこと、自分の気持ちを誰かに聞いてもらうこと。
それは「弱さ」ではなく、「親としての強さ」だと私たちは考えています。

あなたのまなざしが、子どもを育てています

不登校の期間は、ときに先が見えず、不安が募る日々かもしれません。

でも、お子さんにとって、「自分のことを信じてくれる親がいる」という安心感は、何よりの力になります。

子どもが「行けない」日を過ごす中で、親もまた「どう支えたらいいか」を探し続けています。
その姿勢こそが、すでに大きな支援であり、愛情です。

どうか焦らず、比べず、少しずつ。

「親として完璧であろうとしないでください」
「親として迷っているあなたにこそ、子どもは救われています」

私たちも、地域の一員として、保護者の方々のそばに寄り添いながら、子どもたちの未来をともに支えていきたいと願っています。

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